Sendo o principal objetivo do Externato a formação integral dos alunos, é valorizada a educação em todas as suas componentes, o que inclui, naturalmente, não só as situações de trabalho, mas também as que envolvem os tempos livres e o lazer, através das quais se transmite aos alunos os benefícios físicos e mentais do exercício regular de desportos e de atividades culturais, numa perspetiva de práticas de vida saudável.
 

Assim sendo, o Externato disponibiliza a todos os alunos do Jardim de Infância e do 1º ciclo do EB outras ofertas de caráter opcional definidas no início do ano letivo e sujeitas a inscrição prévia. Nesta oferta destacamos: Guitarra, Cavaquinho, Karaté e Hip-Hop.

Todos os alunos do 1º ciclo têm à sua disposição, em horário a definir no início do ano letivo: Desporto Escolar (com as modalidades de Basquetebol).